スパルタ催眠術合宿とスパルタ登山
催眠術師養成スクール「上級コース」の催眠術合宿が無事終了しました。
参加者の皆様ありがとうございました。
今回は、催眠術の勉強もほどほどに、日常を忘れてゆっくりと楽しんでもらおうと思い、いつものスクールよりもゆる~くやろうと思っていたのですが、結局スパルタ式になってしまいました(笑)
いつもは、私がメインで話をするのですが、ほとんどスクール生に話をしてもらいました。
このやり方は、普段はなかなか時間の都合でできないのですが、学びを深めるためにとても効果的な方法です。
これまで学んだことを自分の頭では理解しているように思えても、いざそれを人に話をしようとするとなかなかうまくできないものです。
インプットとアウトプットは別物です。
でも、その中で自分の頭でしっかりと考えて、自分の言葉に変えて、自分なりに言葉を付け加えて説明をする。
そうすると、何が足りないのか?どこを理解していないのか?が分かり、今後の自分の課題もみえてきます。
また、人前で話をすることにも慣れて、それが催眠誘導にも生かされます。
まだまだ細かいところで修正点があったものの、堂々と話をされていてとても素晴らしかったです。
スパルタ式の合宿ではありましたが、楽しみは食事です。
夕食は、2日連続でBBQをしました。
1日目は、お肉がメインで、道の駅で買ってきた新鮮な野菜たっぷり。
2日目は、「白米」を最高に美味しく食べる、をテーマに、魚をじっくりと弱火の炭で焼いて食べました。
これが最高に美味かった!!
3日目は、合宿特別編ということで登山に行きました。
参加者は、私と平子さんの二人。
前回も二人で行ったのですが、けっこう急な山にもかかわらず余裕でクリアしてしまったので、今回はハードルを上げてみました。
日本百名山の一つ伊吹山です。
梅雨で天気が予想できない時期ですが、この日はまるで山に歓迎されていると感じるような晴天に恵まれました。
伊吹山のなにが良かったかというと、何といっても景色です。
木が生い茂っている山だと、ところどころしか景色が見えなかったりするのですが、綺麗な景色を見ながら、どれだけ登ってきたかを見ながら登ることができます。
あと、虫が少ないのもいいですね。
ネットでは初心者向けと書いてあったのですが、8合目ぐらいから岩が多く石がゴロゴロしていて急な傾斜になっているので、スニーカーではなく登山靴で行かれることをお勧めします。
気分よく登っていたのですが、7合目あたりで体に異変が。
久しぶりの長距離だからなのか、股関節に痛みが出てしまい休まずにはいられなくなってしまいました。
平子さんは腰に痛みが出てきました。
それでも、予定よりも早く2時間半ほどで登頂。
そして、下界の景色を見ながら、心地よい風を感じながら、自分で握ってきた俵型風の形の悪いおにぎりを食べました。
これぞ登山の醍醐味です。
帰りは平子さんがヘロヘロ状態で、膝に痛みが出てきたのでゆっくりと下山。
私は、平子さんの体を気遣いながら「シメシメ」と思っていました(笑)
限界を感じながらの登山。
苦しみながら帰ってきたときの達成感。
そして、悔しさを感じてから、登山の楽しさが分かってくるからです。
簡単にクリアできる登山なんて面白くありません。
どうやら今日は、筋肉痛に苦しみながら仕事をしているようです^^
全行程約20キロ、約25000歩。
最高の景色で登りごたえがあったので、違う季節に登ってみようと思います。
この後、近くの温泉に入って、天下一品のラーメンを食べて、米原駅で解散。
本当にお疲れ様でした。
米原から高速道路に乗ってしばらく走っていると、大粒の雨が降ってきました。
フロントガラスに打ち付ける雨の音に心地よさを感じながら家路につきました。
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