あなたの人生がますます良くなるトランス革命【その２２】

【その２２】緊張からの解放⑦

緊張からの解放をテーマにした内容は今回でラストとなります。
これまでのポイントと振り返りながら、最後に大事なことをお伝えしたいと思います。

緊張からの解放のポイント

①うまくいかないときは逆のことをせよ（究極の解決方法）

②緊張の捉え方、関係性を変える

③空間をコントロールする

④回避行動を止める

⑤自分に意識を向けるのではなく周りの人のために

これらのポイントを紹介してきました。
魔法のような解決方法ではなく、根本的な解決を目的としたポイントにこだわりました。
そして、このポイントは緊張だけに限らず、様々な心の悩みにも当てはめることができます。

最後に、根本的な解決をするための、緊張から解放されるための大事なポイントをお伝えしておきます。
紹介したそれぞれのポイントは、人によって変化の起こり方が違います。

大きな良い変化が起こる人もいれば、気づきにくいような良い変化が起こる人もいることでしょう。
いきなり大きな変化が起こる人もいれば、しばらく時間が経ってから起こる人もいることでしょう。

だからこそ、一つのポイントをとりあえずは続けてやってみてください。
続けた先で、

●うまくいくことは続ける
●うまくいかなければ違うことをする

をやってみてください。

あなたが本気で解決すると決断するのであれば、何らかの行動をすれば必ず良い方向へと変化が起こります。
一時的に悪い方向に変化が起こったように思えても、それは解決のための大事な過程だと思ってください。

あなたが向けるべきなのは、どんな小さなものでも起こった変化に意識を向けることです。
まだ解決していない部分に意識を向けてはいけません。
「まだまだ自分はダメだ」と思うことは、自分自身を傷つけてしまいます。
そして、それは元に戻ろうとするエネルギーとなってしまうこともあります。

そうではなく、少しでも起こった変化に対して、その変化をしっかりと受け止め、自分を褒めてあげてください。
そうすると、あなたの潜在意識は、さらに良い変化が起こるようエネルギーを与えてくれることでしょう。

あなた自身が自分の可能性を信じて、じっくりと問題と向き合い取り組んでいけば、必ず問題は解決していくでしょう。

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