「あがり症」を根本的に解決する方法
心の悩みの多くは、人間関係が絡んでいる。
あがり症で悩んでいる人は、他者の評価を気にするからである。
なぜ、私たちは人前で話をするときに、緊張してしまうことがあるのでしょうか？
一人で練習するときには緊張しないのに、いざ人前で話をすると緊張してしまう。
・うまく話そう
・緊張しないで話そう
・良く思われるように話そう
緊張する要因の一つに、他者の評価を気にしてしまうということは否定できないでしょう。
2008年から催眠療法（ヒプノセラピー）を始めて、これまで最も多い相談内容が「あがり症」「緊張症」でした。
これは予想外のことでもありましたが、多くの相談を受けている中で、緊張する要因となる共通するポイントと、多くの人に共通する解決のポイントを見つけることができました。
そして、催眠誘導をメインとしない催眠療法。
「あがり症を根本的に解決する方法」の独自のやり方を創造することができました。
その中で、最も多くの人に効果的な考え方と方法を取り入れたのが、今回開催する「あがり症改善セミナー」になります。
・究極の解決法
・「緊張」の前提を変える
・空間を意識する
・回避行動を止める
・催眠暗示
・心のあり方を変える
これらの内容を、数時間のセミナーで体感して頂きます。
人それぞれ、どれか一つは合うものがあります。
合うものがあれば、それを続けて強化していくことで、良い変化が起こることでしょう。
これらの解決のポイントは、セラピストにとっても深い学びとなります。
「〇〇セラピー」など、やり方にこだわっていて、思うように結果を出せない方にとって、セラピーの本質の知ることができるでしょう。
「あがり症」を根本的に解決する方法
・9月10日（日）あがり症改善セミナー京都
●催眠心理療法（ヒプノセラピー）
https://mindcreate.com/hypnotherapy/
