あなたの人生がますます良くなるトランス革命【その14】

【その14】悩みの正体を知る

人は悩む生き物である。
生活の中でパッと沸いてくる悩みもあれば、何年も続いている悩みもあります。
それは、人間は思考が働き、感情があるからこそ。
ですので、悩むということは人間である証拠でもあるのです。

毎日のように繰り返してしまう、何度も同じパターンでうまくいかない。
もし、そんな悩みがあるのであれば、悩みの正体を知る必要があるのかもしれません。

これまでも、自分自身で何とか解決しようとして、色々試してきたことでしょう。
しかし、いくら違うやり方をやっても、結果が同じであったり、
とりあえずは解決したように思えても、元の木阿弥。

例え、自分では違うやり方をやっていると思っていても、
実は、本質的には同じやり方をやってしまっているということがあります。
その場合、結局は、うまくいかない方法を、形を変えてやっているに過ぎないのです。

悩みの正体を知ることは、自分の嫌な部分を見ることになるでしょう。
だからこそ、無意識に知ることを避けてしまうものです。
見ないでおこうとしたり、考えないでおこうとしたり、
もしかしたら、気づいているにも関わらず、気づかないフリをしてしまっているのかもしれません。

例えば、人前で話をすると緊張してしまう、という悩みを数年抱えていたとします。
本人は、「緊張」に焦点を当てて、その「緊張」を何とかしようとします。
しかし、多くの場合、悩みの正体はそこではありません。
よくあるパターンとして、

●緊張することによって、周りの人に評価されることを恐れている
●人から「ダメな奴」だと思われたくない

があります。
誰だって、こんな自分を知りたくありませんよね。

でも、こんな嫌な自分と正面から向合うことによって、
解決のヒントや答えが出てきやすくなるのです。

「緊張」というのは表面的に出ているものであって、
その「緊張」を生み出すエネルギーは他にある場合が多いのです。

悩みを解決する覚悟をして、悩みの正体と向き合う。
この二つがあれば、きっとあなたの悩みは解決の方向に進んでいくでしょう。

【イベント情報】

●2015年12月12日　　そうだ！催眠術、学ぼう。【京都】